Žarnyno sistema daro įtaką maistinių medžiagų įsisavinimui ir jų trūkumui senstant, o žarnyno mikrobiotos sudėties pokyčiai gali turėti įtakos su amžiumi susijusioms ligoms, uždegimui ir kognityvinių funkcijų silpnėjimui.

Žarnyno ir smegenų ašis gali turėti įtakos kognityvinėms funkcijoms ir psichikos sveikatai, galimai prisidėdama prie su amžiumi susijusio kognityvinių funkcijų silpnėjimo ir neurodegeneracinių ligų. 

Tam tikri maisto produktai ir papildai, gali ilgiau palaikyti žarnyno sveikatą, bei sulėtinti tam tikrų negalavimų bei ligų riziką.