Žmonėms senstant ląsteliniame lygmenyje įvyksta keletas pokyčių, kurie gali turėti įtakos jų energijos lygiui ir bendrai sveikatai. Mitochondrijų disfunkcija ir mažėjanti energijos gamyba gali sumažinti gyvybingumą. Ląstelių senėjimas, DNR pažeidimai ir telomerų trumpėjimas prisideda prie ląstelių nykimo, o sumažėjusi kamieninių ląstelių funkcija trukdo atkurti audinius.
Nors senėjimas yra natūralus procesas, sveikas gyvenimo būdas ir tam tikrų maisto papildų įtraukimas gali padėti sušvelninti kai kuriuos iš šių padarinių ir paskatinti sveikesnį senėjimą.
